Az ételkiegészítők és a egészségmegőrző készítmények között a CBD tartalmú termékek népszerűsége az utóbbi években jelentősen megnőtt. A sláger termék közöttük a CBD olaj. Nézzük meg, hogy mit kell róla tudni.
A CBD-t kenderből vonják ki, a kender növényből származik tehát. A kenderről sokaknak egy másik összetevője, a bódult állapotot eredményező THC jut eszébe. Nem kell azonban ettől tartani, a CBD olajnak nincs ilyen hatása, viszont egészségügyi szempontból több előnye is van.
Az egyik leggyakoribb felhasználási módja a CBD olajnak a fájdalom és gyulladás csillapítás. A rendszeres CBD olaj fogyasztás segít abban, hogy a szervezet nyugalomban maradjon. A gyulladások csökkentése jó hatással van az ízületekre is. Ízületi panaszok, problémák esetén csökken a fájdalom, és javul a vérellátás is, aminek következtében a regeneráció is gyorsul.
Ugyanilyen hatással van a CBD olaj az alvászavarok kezelésére is. Javul tőle az alvás minősége, valamint a pihentető alvások hossza is megnövelhető segítségével.
CBD olajat rendszeresen, naponta lehet fogyasztani, nem kell attól tartani, hogy a gyakori fogyasztás problémákhoz, túladagoláshoz vezethet. Mindenkinek megvan az a mennyiség, ami a szervezete és saját maga számára ideális, ezt a mennyiséget általában próbálgatással lehet a legjobban beállítani, melynek során azt kell figyelni, hogy a fogyasztott CBD olaj hogyan befolyásolja a közérzetet, milyen hatással van a tünetek enyhülésére.